Vitaminen & Mineralen
Vertraagde afgifte ook wel "Time Released"genoemd is het langzaam afgeven van de werkzame stoffen van een preparaat aan het lichaam. Van dit proces wordt onder andere gebruik gemaakt bij de samenstelling van diversen geneesmiddelen. Ook bij de fabrikage van voedingssupplementen wordt gebruik gemaakt van vertraagde afgifte.
Hoge doses van de in water opglosbare vitaminen (vitminen B-complex en vitamine C) kunnen door ons lichaam soms niet eé'n keer worden opgenomen. Het "teveel"verlaat het lichaam en wordt met de urine mee uitgescheiden. Het meerdere malen per dag innemen van een lagere dois voorkomt dit slechte benutten. Het maken van een time released preparaat zou dit probleem kunnen oplossen. Er zijn echter fabrikanten die het nut betwijfelen van time realesed bij bepaalde voedingssupplementen om een aantal redenen. De belangrijkste geeft de spijsvertering zelf.
We zullen u eerst de gemiddelde tijdsduur vermelden die onze voeding in de diverse onderdelen van het spijsverteringsstelsel doorbrengt: Vanaf de mond komt de voeding via de slokdarm in de maag. Onze maag zal bij een normale maaltijd er gemiddeld drie uur over doen om zich te ledigen. In de maag vindt geen voedselopname plaats. Onze voeding passeert ons duodenum, het bovenste deel van de dunne darm, in ongeveer een uur. In het duodenum ofwel twaalfvingerige darm heerst doorgaans nog een zuur klimaat. Onderin het duodenum mondt de alvleesklier (pancreas) uit, die de darm alkalisch maakt. Het voedsel passeert nu het tweede gedeelte van de dunne darm, het jejunum of nuchtere darm in ongeveer één tot anderhalf uur, waarna het via het ileum ofwel kronkeldarm, het onderste gedeelte van de dunne darm, na ongeveer een uur de dikke darm bereikt. In de dikke darm verblijft het voedsel tussen de drie en dertig uur.
Voedselopname vindt plaats in de dunne darm. In de dikke darm vindt nauwelijks of geheel geen opname van voedingsstoffen meer plaats. Hier wordt aan de darminhoud voornamelijk vocht onttrokken.
Onze eigenlijke spijsvertering vindt dus in zes uur plaats. Ons lichaam is ingesteld om bijvoorbeeld vitamine C op te nemen en het duodenum, daar waar nog een zuur milieu heerst in de darmen, omdat vitamine C in een niet zure (alkalische) omgeving haar werkzaamheid onmiddelijk verliest. Aangezien de maag zich drie uur tijd ledigt vindt er een natuurlijk time realesed effect van vier uur plaats (3 uur maag en 1 uur duodenum)
Een maximaal werkend time realesed preparaat zou in het algemeen ten hoogste een effect van zes uur hebben. De vraag is enerzijds of een dergelijk preparaat werkelijk zo goed kan worden samengesteld, zodat een twee uur langer aanhoudende werking bereikt kan worden, en anderzijds of de kosten wel tegen de baten opwegen.
In de praktijk zijn er diverse manieren om een time realesed te vervaardigen, waaraan bij elk van de methoden een of meerdere nadelen zijn verbonden, waardoor zij gebrekkig werken. Ook worden vaak preparaten met een time realesed effect geproduceerd, die andere stoffen dan de water oplosbare vitaminen bevatten, zoals mineralen en vitaminen A en E. Het time realesed effect bij deze voedingstoffen is echter zinloos.
Het innemen van een time realesed preparaat zou uitsluitend zinvol zijn als er een hoge dosis van een voedingsstof- zoals vitamine B en C- nodig is en het dus het gevaar voor uitspoelen bestaat. Zie ook levende mineralen in www.denieuwedokters.nl
Mag ik U ook even voorstellen aan collega's Bloggers
Tijd om . . . Een blog te beginnen. Het anders te doen, te herorienteren, te leven, te ondernemen, te sporten, te beleggen, te ontspannen, door je leven te wandelen, te genezen, samen te werken en toch zelf de verantwoording te nemen, te mediteren, http://www.tijd-om.blogspot.com/
Global Inetrnet Marketing Blog bevat het laatste nieuws over Creatieve Economie, Innovatie, Internetmarketing, Affiliate Programma's, enzovoorts
Hoe gaat de marketing tot vandaag aan toe op het Internet.U zet een site op, u moet die aanmelden bij de diverse zoekmachine 's en hopen dat de goede woorden gebruikt, en daardoor zichtbaar op het Internet zodat mensen u kunnen vinden via de zoekmachines. Daarnaast gaat linken en doorlinken, uitwisselen in de hoop dat het nog beter wordt met u vindbaarheid op het web. http://guru-internet.blogspot.com/
0 reacties:
Een reactie plaatsen